1. Serviços Urbanos finaliza obra na Vila Ipiranga
  2. Secretaria de Transportes realiza fiscalização em ônibus da cidade
  3. Nos pênaltis, Grêmio é campeão gaúcho
  4. Casos de dengue em Esteio estão estáveis
  5. Iron Maiden é processado em R$ 10 milhões por ex-vocalista
  6. Feriado de Páscoa altera funcionamento de serviços em Canoas
  7. Dicas para cuidar da sua pele no outono e inverno.
  8. Canoas será a primeira cidade gaúcha com usina de reciclagem de resíduos da construção civil
  9. Guns N’ Roses prepara o retorno de outro integrante original da banda, diz ex-empresário
  10. Esquema de trânsito e transporte para o Gre-Nal na Arena
  11. Projeto da LDO prevê salário mínimo de R$ 1.040 em 2020, com correção apenas pela inflação
  12. Maia afirma que reforma da Previdência pode ser votada até final de junho
  13. MP que altera marco legal do saneamento pode desestruturar setor, alertam especialistas
  14. Feira do Peixe terá início nesta terça na Avenida do Carnaval
  15. Mais de 3,6 mil pessoas já foram vacinadas contra a gripe em Canoas
  16. Secretaria da Saúde confirma primeiro caso de dengue autóctone em Canoas
  17. 27ª Feira do Peixe de Canoas começa na terça-feira
  18. Páscoa: Procon Novo Hamburgo realiza pesquisa comparativa de preços de ovos e barras de chocolate
  19. Táxis de Canoas passarão a ser da cor branca
  20. Gestantes, puérperas e crianças de até 6 anos já podem se vacinar contra a gripe
  21. Prefeitura de Canoas divulga lista de selecionados para estágios
  22. Avenida Farroupilha será fechada para lazer nos domingos e feriados
  23. Bairro Guajuviras completa 32 anos de luta e desenvolvimento
  24. Corpo do ex-prefeito de Canoas Ronchetti será sepultado à tarde
  25. Morre o ex-prefeito Marcos Ronchetti, aos 62 anos
  26. Prefeitura assina Ordem de Início da reforma do HPS nesta quinta-feira, 11
  27. Ex-prefeito Ronchetti está em coma
  28. Guitarrista do Queen revela hobby favorito de Freddie Mercury
  29. Grêmio vence o Rosario Central e segue vivo na Libertadores
  30. Dave Grohl compara simplicidade do início do Nirvana aos Beatles
  31. Em noite de Guerrero e Nico, Inter vence o Palestino por 3 a 2
  32. Sessão ordinária de 4/4 – requerimentos aprovados
  33. Câmara aprova cadastro e carteira de identificação da pessoa com deficiência em Canoas
  34. No embalo de Guerrero, Inter persegue vitória sobre Palestino para carimbar vaga nas oitavas
  35. Campanha de vacinação contra a gripe inicia-se nesta quarta-feira
  36. Plataformas 2 e 3 do Paradão serão fechadas a partir de quarta-feira
  37. Número de homicídios em Canoas no primeiro trimestre é o menor nos últimos 11 anos
  38. Com salários atrasados e demissões, funcionários protestam no HNSG
  39. Pearl Jam divulga vídeos dos primeiros shows da banda 28 anos atrás; assista
  40. Budweiser recria para 2019 seus anúncios machistas dos anos 50
  41. Estônia – O paraíso dos empreendedores?
  42. Orquestra Municipal encanta público em histórica igreja da Capital
  43. Quiropraxia: O que é? Quais os benefícios?
  44. Educação prorroga prazo para inscrição no projeto no Saberes em Diálogo 2019
  45. Novo Hamburgo terá semana dedicada à dança
  46. Ex-ministro das Ferrovias da China é condenado à morte por corrupção
  47. Shawn Mendes recebeu título de “príncipe do pop”
  48. Concessionária das BRs 448 e 386 apresenta plano de ação à Prefeitura de Canoas
  49. FINALMENTE! ABBA PODE LANÇAR MÚSICA INÉDITA NO SEGUNDO SEMESTRE DESSE ANO
  50. Após pausa na carreira, Britney Spears decide se internar em uma clínica psiquiátrica
  51. Inter sai à frente, faz dois, mas cede empate ao River Plate no Beira-Rio
  52. Empresa sul-coreana anuncia abertura de 194 postos de trabalho em Canoas
  53. Nova escola Infantil no Mato Grande deve ser entregue à comunidade em setembro
  54. Prefeitura Tá na Área leva mutirão de serviços, consultas e revitalização ao Guajuviras
  55. 52 anos de Kurt Cobain: veja 7 frases marcantes do vocalista do Nirvana
  56. Pearl Jam tem muitas musicas do novo disco prontas, diz guitarrista
  57. Há 44 anos, Led Zeppelin emplacava todos seus seis discos no topo das paradas; relembre
  58. Incêndio no Jorge Lanner é controlado após força-tarefa da Prefeitura de Canoas com Bombeiros
  59. Clube Cultural Canoense completa 86 anos
  60. Em São Paulo, Paul McCartney toca menos músicas dos Beatles e se iguala à turnê de 1993
  61. Dia Mundial da Conscientização sobre o Autismo tem programação definida em Canoas
  62. Corpo de Bombeiros de Canoas recebe 40 novos computadores
  63. Demi Lovato está muito triste pelo término do namoro e amigos se preocupam com recaída
  64. Vacinação contra a gripe começa no dia 10 de abril em Canoas
  65. A geração “Floco De Neve”: Pessoas sensíveis que se ofendem por tudo
  66. Indústria de produtos e acessórios para piscina confirma instalação em Canoas
  67. Ministro da Educação diz que presidente do Inep foi demitido porque ‘puxou o tapete’
  68. Brigada Militar realiza Operação Integrada nos municípios de Canoas e Nova Santa Rita
  69. Com ameaça de greve dos caminhoneiros, Petrobras freia reajuste de preço do diesel
  70. Amigo de Michael Jackson acredita em acusações feitas em Deixando Neverland
  71. Prefeitura inaugura CREAS II Viva Mulher
  72. Prefeitura de Novo Hamburgo inicia construção da EMEI Olavo Bilac
  73. Guitarrista do The Offspring manteve trabalho inusitado mesmo depois da fama
  74. Abrigos para venezuelanos em Canoas encerram atividades
  75. Desembargador manda soltar Michel Temer e Moreira Franco
  76. Mulheres deixam de empreender — e o mundo perde trilhões com isso
  77. Mitos e verdades sobre amamentação
  78. Disco do My Chemical Romance volta às paradas depois de 15 anos
  79. Prefeitura de Canoas inicia reformas em mais 14 escolas nos próximos dias
  80. Serviço: alteração em tabela horária de ônibus beneficiará comunidades em Canoas
  81. Paul Stanley se defende de críticas sobre estar sem voz nos shows do Kiss
  82. Michel Temer é preso pela Lava Jato; PF faz buscas por Moreira Franco
  83. Bolsonaro entrega a Maia proposta de aposentadoria dos militares
  84. Se o legado de Michael Jackson for destruído, a culpa é dele, diz produtor do Rei do Pop
  85. Agência Municipal de Emprego oferece 117 vagas de trabalho
  86. Canoas busca reduzir número de acidentes fatais nas vias da cidade
  87. Sam Smith se identifica como não-binário, mas o que significa isso? Vem entender!
  88. Estudantes de 16 oficinas recebem diplomas na próxima sexta-feira
  89. Secretaria de Educação de Novo Hamburgo entrega chromebooks para escolas municipais
  90. Plenário pode votar alterações na Política Nacional do Turismo
  91. Frente Parlamentar contra a Corrupção será lançada hoje
  92. Governo pede crédito suplementar de R$ 248,9 bilhões para cumprir “regra de ouro”
  93. Nova tarifa do transporte coletivo em Canoas passa a valer a partir de sexta-feira
  94. A saúde do Justin Bieber vem preocupando mais ainda os fãs após esse desabafo
  95. Geezer Butler quase enlouqueceu após o fim de Black Sabbath
  96. FURTO DE VEÍCULO INDIVÍDUO COM TORNOZELEIRA
  97. Prefeitura de Canoas autoriza compra de equipamentos para o Corpo de Bombeiros
  98. GENERAL AMEAÇA STF
  99. Vocalista do Imagine Dragons reponde às críticas de Corey Taylor, do Slipknot
  100. SXSW 2019: os destaques do principal evento de inovação
  101. Caixas de papelão dos uniformes escolares são entregues ao Mini Zoo e ao CBEA
  102. CAIXA OFERECE TAXAS REDUZIDAS DURANTE QUINZENA DO CONSUMIDOR
  103. Brigada Militar realiza OPERAÇÃO METROPOLITANA SEGURA e OPERAÇÃO INTEGRADA nos municípios de Canoas e Nova Santa Rita
  104. Financiamento do aeromóvel será investido em plano de mobilidade para toda a cidade de Canoas
  105. Senac Canoas abre inscrições para cursos de Gestão e Informática
  106. Novo itinerário de ônibus vai beneficiar comunidade do Guajuviras, em Canoas
  107. Escolas estaduais de Canoas receberão treinamento de prevenção a acidentes
  108. Red Hot Chili Peppers transmitirá ao vivo show nas pirâmides do Egito
  109. Prefeitura de Canoas abre concurso para contratação de professores de nível médio e superior
  110. Projeto Findi Zen leva aulas de yoga gratuitas para parques de Canoas
  111. Dua Lipa revelou que o seu próximo álbum está parecendo uma aula de dança!
  112. GUIA PARA CABELOS PLATINADOS: DICAS DE COMO CUIDAR E MANTER A COR BONITA + PRODUTOS PARA FAZER TRATAMENTO
  113. 3 dicas para construir um negócio inspirado em frustração
  114. Varizes: conheça suas causas, tratamentos e saiba como prevenir
  115. LG cria máquina de fazer cerveja em casa com cápsulas
  116. Quando começar a usar cremes anti-idade?
  117. Como o empreendedor deve exercitar a mente?
  118. Cabelos ressecados: Receitas caseiras de hidratação para recuperar a saúde e o brilho dos fios.
  119. Karl Lagerfeld morre aos 85 anos
  120. “Thank U, Next” de Ariana Grande estreia no topo da parada de álbuns dos EUA
  121. Mercado Livre tem R$ 245 mi para emprestar a empreendedores
  122. DICAS E INSPIRAÇÕES PARA MAQUIAGENS DE CARNAVAL
  123. 10 destinos internacionais mais baratos para brasileiros
  124. Saiba como produzir sua própria cerveja em casa!
  125. SEM ÁLCOOL, PRIMEIRA CERVEJA COM MACONHA DA HISTÓRIA É CRIADA
  126. Slash fala sobre projetos e novo disco dos Guns N’ Roses
  127. Os vencedores do Grammy 2019 nas principais categorias
  128. MEI tem 26 categorias excluídas para 2019
  129. Mitos e verdades sobre clareamento dental que você precisa saber
  130. Limpeza da área do batalhão
  131. Cabelos oleosos: como tratar a oleosidade dos fios.
  132. Ozzy Osbourne é internado às pressas
  133. Novo disco do AC/DC está pronto e tem homenagem a Malcolm Young
  134. Investigações revelam que James Brown pode ter sido assassinado
  135. Startup cria ferramenta para empresas economizarem na conta de luz
  136. Psicologia das cores: A influência das cores e seus significados
  137. Metallica lança disco de apresentação acústica e libera vídeo
  138. Crise no Kiss: Ace Frehley acusa e ameaça Gene Simmons
  139. Bon Jovi é anunciado como a nova atração do Rock in Rio 2019
  140. Cinebiografia de David Bowie retrata a origem de Ziggy Stardust
  141. A meditação que alivia o estresse
  142. Chocolate na cerveja? Sim!
  143. Keith Richards revela detalhes sobre o novo disco dos Rolling Stones
  144. Ex-integrantes do Black Sabbath e Guns N’ Roses lançam superbanda; ouça a primeira música
  145. STOCK CAR MUDA LOCAL DE PRIMEIRA PROVA DO ANO
  146. Fim das baterias? Pesquisadores do MIT conseguem ligar aparelho usando sinais de wi-fi
  147. Slash explica porque não gostava de Sweet Child O’Mine
  148. Cidade australiana começou testar uma rede de drenagem com malha
  149. Pequenas vinícolas tem oportunidade de exposição na Festa da Uva
  150. Os benefícios da massagem relaxante
  151. Novo disco da Rihanna pode estar perto de sair
  152. Cerveja IPA: O que é, como nasceu e porque ela está tão na moda?
  153. NA TRAVE!
  154. Fender homenageia Jimmy Page e 50 anos de Led Zeppelin com novas guitarras
  155. Looks fresquinhos para trabalhar nesse verão
  156. Roger Waters usa jato particular para reunir mãe e filhos abandonados na Síria
  157. Flávio Bolsonaro empregou mãe e mulher de chefe do Escritório do Crime
  158. Amazon amplia operação própria e bate de frente com gigantes do varejo
  159. Spotify libera função que bloqueia cantores que você não gosta
  160. Ozzy Osbourne faz lançamento inusitado para comemorar 37 anos do dia em que mordeu a cabeça de um morcego
  161. 26 bilionários concentram a mesma riqueza de 3,8 bi de pessoas
  162. COMPANHIA FRANCESA APRESENTA TECLADO PERSONALIZÁVEL COM TECNOLOGIA E INK
  163. Startups ensinam lições para 2019.
  164. Alimentos que espantam a tristeza e o mau humor
  165. Davos se esvazia e Bolsonaro fala a investidor desconfiado
  166. Ibovespa opera em baixa, com dólar vendido a R$ 3,74
  167. “PELEIA DAS BOA”, COMEÇOU O GAUCHÃO!
  168. Beatles, Pink Floyd e David Bowie ajudam no crescimento das vendas de discos de vinil em 2018
  169. Como morreu Boo, um dos cachorros mais famosos (e fofos) da internet
  170. Bancada sindical é a menor dos últimos 30 anos
  171. Dilma ‘deu corda’ para Lava Jato implicar Lula, diz Palocci em delação
  172. Investigação sobre Queiroz apura práticas econômico-financeiras duvidosa
  173. Japão inaugura transmissão de TV em resolução 8K
  174. Tributo a Chris Cornell reúne grandes artistas em noite emocionante; assista às apresentações
  175. 5 passos para pensar diferente em 2019
  176. DUPLA GRENAL SOFRE PUNIÇÃO PARA SUAS TORCIDAS
  177. Lipoescultura Gessada: Como funciona essa técnica que reduz gordura localizada e celulite
  178. Temperatura dos oceanos é a mais alta dos últimos 60 anos
  179. Filha de Michael Jackson é internada em clínica para melhorar a sua saúde mental
  180. Mais receitas aonde a cerveja é o principal tempero
  181. Cranberries anuncia último disco com gravações de Dolores O’Riordan e lança primeiro single All Over Now
  182. 8 hábitos diários que podem estar danificando seus cabelos
  183. 50 anos de Dave Grohl: as 11 melhores aparições do músico
  184. MATHEUS GALDEZANI ROMPE LIGAMENTO DO JOELHO
  185. Planejando 2019. Você já fez seu planejamento pessoal?
  186. The Jacksons fazem show em Porto Alegre em março
  187. FELIPE VIZEU, REFORÇOS E GAUCHÃO, SAIBA AS ÚLTIMAS SOBRE O GRÊMIO.
  188. Gravado em 1977, filme com Paul McCartney, Wings e um rato de animação vai chegar aos cinemas; assista ao trailer
  189. Loja virtual: Conheça as vantagens em ter uma
  190. David Bowie terá coletânea com músicas inéditas
  191. Já imaginou preparar receitas com cerveja? É possível!
  192. Como manter o bronzeado após o verão
  193. MERCADO DA BOLA MOVIMENTADO NO RIO GRANDE DO SUL
  194. 15 músicas incríveis do Pearl Jam que só os maiores fãs conhecem
  195. Bohemian Rhapsody, The Americans e Green Book são os grandes vencedores do Globo de Ouro 2019
  196. Homem é morto em assalto na Boqueirão
  197. Apresentações de jogadores movimentaram final de semana da dupla Grenal
  198. Posso carregar meu celular com o carregador de outro aparelho?
  199. 5 Life Hacks para o Empreendedor ‘Bootstrapping’
  200. Conheça a Biografia da Cantora Kim Carnes
  201. RENATO PORTALUPPI PASSARÁ POR CIRURGIA
  202. App sobre David Bowie terá narração de Gary Oldman
  203. Veja quais foram as 10 piores músicas de 2018, segundo a revista Time
  204. Começou a temporada 2019 do futebol gaúcho
  205. Paul McCartney revela o maior medo de John Lennon
  206. A História de Mick Hucknall vocalista da Banda Simply Red
  207. Vai ser dada a largada no automobilismo mundial
  208. Os oito executivos mais ricos do mundo que perderam dinheiro em 2018
  209. Slash fará show em Porto Alegre em maio
  210. Cerveja preta e malzbier: quais são as diferenças entre elas?
  211. Grêmio forte em 2019.
  212. Barry Gibb, do Bee Gees, recebe título de cavaleiro em cerimônia no Palácio de Buckingham
  213. 10 Verdades difíceis sobre criar coisas
  214. Como vender qualquer coisa: Aristóteles e a antiga arte da persuasão
  215. Way Beer lança cerveja especial de 8 anos
  216. Bolsonaro assina decreto e salário mínimo vai a R$ 998 em 2019
  217. As novidades da Cervejaria Synergy para o verão
  218. Skol lança cerveja puro malte
  219. Como Amanda Nunes tornou-se ‘a melhor da história’ no UFC
  220. Alonso vê “geração mais talentosa” da história na F1 atualmente
  221. Temporada 2019: grupo colorado se reapresenta dia 3 de janeiro
  222. Gramado da Arena do Grêmio está pronto para temporada 2019
  223. Chefe vê felicidade como chave para grande momento de Hamilton
  224. Cris Cyborg recebe mais de R$38 mil por segundo em derrota no UFC 232
  225. História da cerveja no mundo
  226. Alergia a lactose x intolerância a lactose. Qual a diferença?
  227. Dica para economizar na ceia e nos presentes de Natal
  228. Quebrando padrões: A beleza da mulher real
  229. Higiene intima sem tabu: perguntas que não ousamos fazer.
  230. Investimento inicial: quanto você precisa para abrir o seu negócio?
  231. Varejo na prática!
  232. Dicas para organizar seu guarda-roupas como um profissional
  233. Alongamento de unhas: Tipos, mitos e verdade!
  234. 2019 será melhor para o empreendedorismo?
  235. Sucos Detox: Como funcionam e por que você deveria tomar
  236. Erros comuns na hora de definir o preço de venda de produtos.
  237. Dicas de looks para você brilhar ainda mais nesse Reveillon
  238. Dicas de empreendedorismo para quem está começando agora.
  239. Falando de Ideias com Giuliana Campos
  240. Dicas para aproveitar o que o verão tem de melhor
  241. Home Office: Tudo o que você precisa saber
  242. Gravidez tardia: Riscos e benefícios de engravidar após os 35 anos.
  243. Empreendedorismo feminino após a maternidade
  244. Alongamento de cílios: O novo queridinho das mulheres que querem um olhar marcante!
  245. Falando de ideias com Deise Tomazel
  246. Sem dinheiro para viajar? Destinos brasileiros que cabem no seu bolso.
  247. Bronzeamento Artificial: Qual a melhor técnica para ficar com a cor do verão?
  248. Quem DANÇA, seus males espanta!
  249. Verde Group – Terceirização de Serviços
  250. Mitos e verdades sobre óleo de coco
  251. Seja vendedor e não esteja vendedor!
  252. Estratégias para evitar o tão temido efeito sanfona
  253. Dicas práticas e baratas para você decorar a sua casa.
  254. Você já ouviu falar de Economia Colaborativa?
  255. Cabelos: As tendências para o verão 2019.
  256. Óleos essenciais x Florais. Qual a diferença e para que servem.
  257. Roupas Fitness: Dicas para se vestir bem na hora de malhar.
  258. Redes sociais: aproximação ou distanciamento?
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  317. Um mês após cirurgia, Danilo estreita laços de torcedor: “Meu lugar é no Beira-Rio”
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  320. Lomba valoriza ponto somado e minimiza atuação segura: “É mérito coletivo”
  321. Grêmio ganha posição, é único no G-4 a vencer na rodada e tira distância de rivais
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  328. Inter mira evolução ofensiva contra principais rivais para perseguir São Paulo
  329. Grêmio aceita oferta e encaminha venda de Jailson ao Fenerbahçe
  330. Inter mantém convicção e tentará ampliar vínculo com Rithely antes de anúncio
  331. Ariana Grande interrompe show para agradar fã que não ligou sua câmera a tempo
  332. Grêmio empilha seis atacantes e incorpora espírito “imortal.
  333. Ex-Spice Girl se interna em clínica para tratar vícios em álcool e sexo
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  335. Grêmio faz treino fechado com todos os titulares e cobra pênaltis antes de decisão
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  339. Dua Lipa anuncia lançamento de nova música
  340. Inter abre sequência de duelos diretos pelo topo com empate, mas evita frustração
  341. Grêmio aguarda catimba argentina, mas confia em árbitro para “coibir cera”
  342. Um dos maiores assaltante do estado está solto
  343. Técnicas no WhatsApp que vai revolucionar a sua vida
  344. Assassino de John Lennon, tem pedido de liberdade condicional negado.
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  346. Mesmo sem Guerrero, Inter se apega a força do grupo para manter briga pelo título
  347. Desfalque em dois jogos, Grohe treina e deve voltar ao Grêmio na Libertadores
  348. Ministro visita alojamentos que devem receber venezuelanos em Esteio e Canoas
  349. Odeia vender? Como vender melhor quando se odeia vendas
  350. Shawn Mendes em um filme? Cantor ainda pensa em atuar: “Encontrar papel certo”
  351. Justiça suíça revoga efeito suspensivo, e Guerrero não atua mais em 2018
  352. Luan perde pênalti e Grêmio empata com o Cruzeiro
  353. Inter vence o Bahia e diminui diferença para o líder
  354. Conheça os diferentes tipos de empresa antes de abrir a sua
  355. Invista em um negócio de impacto social
  356. Anitta não é mais empresária de Micael Borges após um ano de parceria.
  357. Em Salvador, Odair fecha treino e mantém dúvidas no Inter para jogo com o Bahia
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  360. APLICATIVOS ANDROID QUE ESTÃO DE GRAÇA HOJE
  361. A PLAYLIST MATEUS ALVES
  362. CONFIRA A QUANTIA NECESSÁRIA PARA COMPRAR ITENS BÁSICOS NA VENEZUELA
  363. Top 3 dos grupos de WhatsApp
  364. Perdeu essa? Radialista assumiu ser gay no ar!
  365. Esquema de trânsito e transporte para o jogo do Grêmio
  366. Bolsonaro e PT unindo forças contra a…
  367. Membro do #Metoo, Asia Argento é acusada de abuso sexual
  368. Camila Mendes está dançando muito no novo clipe do The Chainsmokers.
  369. Ariana Grande terá mais de 50 bailarinas em sua performance de “God Is a Woman” no VMA 2018
  370. O que é CRM e para que serve?
  371. O curisoso caso da fortuna de João Amoêdo
  372. Policia prende, Justiça solta
  373. Grêmio eliminado da copa do Brasil
  374. Mudança no ‘Ligue 180’ recebe críticas na Câmara
  375. Instalação da comissão especial sobre combate ao crime organizado é adiada para setembro
  376. Bolsonaro lidera com 19% sem Lula.
  377. Veja qual o candidato mais rico da eleição neste ano para presidente
  378. Tempo agradável no RS nesta terça
  379. Internacional na disputa do Brasileirão
  380. Curso gratuito de camareira é oferecido em Canoas
  381. Procon Canoas divulga balanço do primeiro semestre do ano
  382. Eleições 2018: confira o calendário eleitoral
  383. Gilberto Gil depõe a Moro e diz desconhecer atos ilícitos de Lula
  384. Projeto que permitia a volta de microempresas ao Simples Nacional é vetado na íntegra
  385. Comissão mista aprova relatório sobre redução do preço do óleo diesel
  386. Abaixo-assinado pede que João Amoêdo participe de debates na televisão
  387. Vice de Bolsonaro afirma que Brasil herdou ‘indolência’ do índio e ‘malandragem’ do africano durante evento no RS
  388. PT tenta ganhar tempo, mas sabe que a chance é muito pequena
  389. Assassino de Tatiane Spitzner, era mais um autoproclamado “cidadão de bem”
  390. Deputado entrou com mandado de segurança para pescar em estação ecológica de Angra
  391. ‘Estava obcecado pelo passado sexual dela’
  392. Mulher De 98 Anos Foi Morar Em Uma Casa De Repouso, Mas Para Cuidar De Seu Filho De 80
  393. Benefícios do Chá de Jasmin
  394. O empreendedorismo é parte do progresso e desenvolvimento do país
  395. Não cometa esse erro
  396. Você sabe divulgar a sua empresa ou produto em uma emissora de rádio?
  397. Ninguém é empreendedor sozinho
sexta-feira, abril 19, 2019
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  1. Serviços Urbanos finaliza obra na Vila Ipiranga
  2. Secretaria de Transportes realiza fiscalização em ônibus da cidade
  3. Nos pênaltis, Grêmio é campeão gaúcho
  4. Casos de dengue em Esteio estão estáveis
  5. Iron Maiden é processado em R$ 10 milhões por ex-vocalista
  6. Feriado de Páscoa altera funcionamento de serviços em Canoas
  7. Dicas para cuidar da sua pele no outono e inverno.
  8. Canoas será a primeira cidade gaúcha com usina de reciclagem de resíduos da construção civil
  9. Guns N’ Roses prepara o retorno de outro integrante original da banda, diz ex-empresário
  10. Esquema de trânsito e transporte para o Gre-Nal na Arena
  11. Projeto da LDO prevê salário mínimo de R$ 1.040 em 2020, com correção apenas pela inflação
  12. Maia afirma que reforma da Previdência pode ser votada até final de junho
  13. MP que altera marco legal do saneamento pode desestruturar setor, alertam especialistas
  14. Feira do Peixe terá início nesta terça na Avenida do Carnaval
  15. Mais de 3,6 mil pessoas já foram vacinadas contra a gripe em Canoas
  16. Secretaria da Saúde confirma primeiro caso de dengue autóctone em Canoas
  17. 27ª Feira do Peixe de Canoas começa na terça-feira
  18. Páscoa: Procon Novo Hamburgo realiza pesquisa comparativa de preços de ovos e barras de chocolate
  19. Táxis de Canoas passarão a ser da cor branca
  20. Gestantes, puérperas e crianças de até 6 anos já podem se vacinar contra a gripe
  21. Prefeitura de Canoas divulga lista de selecionados para estágios
  22. Avenida Farroupilha será fechada para lazer nos domingos e feriados
  23. Bairro Guajuviras completa 32 anos de luta e desenvolvimento
  24. Corpo do ex-prefeito de Canoas Ronchetti será sepultado à tarde
  25. Morre o ex-prefeito Marcos Ronchetti, aos 62 anos
  26. Prefeitura assina Ordem de Início da reforma do HPS nesta quinta-feira, 11
  27. Ex-prefeito Ronchetti está em coma
  28. Guitarrista do Queen revela hobby favorito de Freddie Mercury
  29. Grêmio vence o Rosario Central e segue vivo na Libertadores
  30. Dave Grohl compara simplicidade do início do Nirvana aos Beatles
  31. Em noite de Guerrero e Nico, Inter vence o Palestino por 3 a 2
  32. Sessão ordinária de 4/4 – requerimentos aprovados
  33. Câmara aprova cadastro e carteira de identificação da pessoa com deficiência em Canoas
  34. No embalo de Guerrero, Inter persegue vitória sobre Palestino para carimbar vaga nas oitavas
  35. Campanha de vacinação contra a gripe inicia-se nesta quarta-feira
  36. Plataformas 2 e 3 do Paradão serão fechadas a partir de quarta-feira
  37. Número de homicídios em Canoas no primeiro trimestre é o menor nos últimos 11 anos
  38. Com salários atrasados e demissões, funcionários protestam no HNSG
  39. Pearl Jam divulga vídeos dos primeiros shows da banda 28 anos atrás; assista
  40. Budweiser recria para 2019 seus anúncios machistas dos anos 50
  41. Estônia – O paraíso dos empreendedores?
  42. Orquestra Municipal encanta público em histórica igreja da Capital
  43. Quiropraxia: O que é? Quais os benefícios?
  44. Educação prorroga prazo para inscrição no projeto no Saberes em Diálogo 2019
  45. Novo Hamburgo terá semana dedicada à dança
  46. Ex-ministro das Ferrovias da China é condenado à morte por corrupção
  47. Shawn Mendes recebeu título de “príncipe do pop”
  48. Concessionária das BRs 448 e 386 apresenta plano de ação à Prefeitura de Canoas
  49. FINALMENTE! ABBA PODE LANÇAR MÚSICA INÉDITA NO SEGUNDO SEMESTRE DESSE ANO
  50. Após pausa na carreira, Britney Spears decide se internar em uma clínica psiquiátrica
  51. Inter sai à frente, faz dois, mas cede empate ao River Plate no Beira-Rio
  52. Empresa sul-coreana anuncia abertura de 194 postos de trabalho em Canoas
  53. Nova escola Infantil no Mato Grande deve ser entregue à comunidade em setembro
  54. Prefeitura Tá na Área leva mutirão de serviços, consultas e revitalização ao Guajuviras
  55. 52 anos de Kurt Cobain: veja 7 frases marcantes do vocalista do Nirvana
  56. Pearl Jam tem muitas musicas do novo disco prontas, diz guitarrista
  57. Há 44 anos, Led Zeppelin emplacava todos seus seis discos no topo das paradas; relembre
  58. Incêndio no Jorge Lanner é controlado após força-tarefa da Prefeitura de Canoas com Bombeiros
  59. Clube Cultural Canoense completa 86 anos
  60. Em São Paulo, Paul McCartney toca menos músicas dos Beatles e se iguala à turnê de 1993
  61. Dia Mundial da Conscientização sobre o Autismo tem programação definida em Canoas
  62. Corpo de Bombeiros de Canoas recebe 40 novos computadores
  63. Demi Lovato está muito triste pelo término do namoro e amigos se preocupam com recaída
  64. Vacinação contra a gripe começa no dia 10 de abril em Canoas
  65. A geração “Floco De Neve”: Pessoas sensíveis que se ofendem por tudo
  66. Indústria de produtos e acessórios para piscina confirma instalação em Canoas
  67. Ministro da Educação diz que presidente do Inep foi demitido porque ‘puxou o tapete’
  68. Brigada Militar realiza Operação Integrada nos municípios de Canoas e Nova Santa Rita
  69. Com ameaça de greve dos caminhoneiros, Petrobras freia reajuste de preço do diesel
  70. Amigo de Michael Jackson acredita em acusações feitas em Deixando Neverland
  71. Prefeitura inaugura CREAS II Viva Mulher
  72. Prefeitura de Novo Hamburgo inicia construção da EMEI Olavo Bilac
  73. Guitarrista do The Offspring manteve trabalho inusitado mesmo depois da fama
  74. Abrigos para venezuelanos em Canoas encerram atividades
  75. Desembargador manda soltar Michel Temer e Moreira Franco
  76. Mulheres deixam de empreender — e o mundo perde trilhões com isso
  77. Mitos e verdades sobre amamentação
  78. Disco do My Chemical Romance volta às paradas depois de 15 anos
  79. Prefeitura de Canoas inicia reformas em mais 14 escolas nos próximos dias
  80. Serviço: alteração em tabela horária de ônibus beneficiará comunidades em Canoas
  81. Paul Stanley se defende de críticas sobre estar sem voz nos shows do Kiss
  82. Michel Temer é preso pela Lava Jato; PF faz buscas por Moreira Franco
  83. Bolsonaro entrega a Maia proposta de aposentadoria dos militares
  84. Se o legado de Michael Jackson for destruído, a culpa é dele, diz produtor do Rei do Pop
  85. Agência Municipal de Emprego oferece 117 vagas de trabalho
  86. Canoas busca reduzir número de acidentes fatais nas vias da cidade
  87. Sam Smith se identifica como não-binário, mas o que significa isso? Vem entender!
  88. Estudantes de 16 oficinas recebem diplomas na próxima sexta-feira
  89. Secretaria de Educação de Novo Hamburgo entrega chromebooks para escolas municipais
  90. Plenário pode votar alterações na Política Nacional do Turismo
  91. Frente Parlamentar contra a Corrupção será lançada hoje
  92. Governo pede crédito suplementar de R$ 248,9 bilhões para cumprir “regra de ouro”
  93. Nova tarifa do transporte coletivo em Canoas passa a valer a partir de sexta-feira
  94. A saúde do Justin Bieber vem preocupando mais ainda os fãs após esse desabafo
  95. Geezer Butler quase enlouqueceu após o fim de Black Sabbath
  96. FURTO DE VEÍCULO INDIVÍDUO COM TORNOZELEIRA
  97. Prefeitura de Canoas autoriza compra de equipamentos para o Corpo de Bombeiros
  98. GENERAL AMEAÇA STF
  99. Vocalista do Imagine Dragons reponde às críticas de Corey Taylor, do Slipknot
  100. SXSW 2019: os destaques do principal evento de inovação
  101. Caixas de papelão dos uniformes escolares são entregues ao Mini Zoo e ao CBEA
  102. CAIXA OFERECE TAXAS REDUZIDAS DURANTE QUINZENA DO CONSUMIDOR
  103. Brigada Militar realiza OPERAÇÃO METROPOLITANA SEGURA e OPERAÇÃO INTEGRADA nos municípios de Canoas e Nova Santa Rita
  104. Financiamento do aeromóvel será investido em plano de mobilidade para toda a cidade de Canoas
  105. Senac Canoas abre inscrições para cursos de Gestão e Informática
  106. Novo itinerário de ônibus vai beneficiar comunidade do Guajuviras, em Canoas
  107. Escolas estaduais de Canoas receberão treinamento de prevenção a acidentes
  108. Red Hot Chili Peppers transmitirá ao vivo show nas pirâmides do Egito
  109. Prefeitura de Canoas abre concurso para contratação de professores de nível médio e superior
  110. Projeto Findi Zen leva aulas de yoga gratuitas para parques de Canoas
  111. Dua Lipa revelou que o seu próximo álbum está parecendo uma aula de dança!
  112. GUIA PARA CABELOS PLATINADOS: DICAS DE COMO CUIDAR E MANTER A COR BONITA + PRODUTOS PARA FAZER TRATAMENTO
  113. 3 dicas para construir um negócio inspirado em frustração
  114. Varizes: conheça suas causas, tratamentos e saiba como prevenir
  115. LG cria máquina de fazer cerveja em casa com cápsulas
  116. Quando começar a usar cremes anti-idade?
  117. Como o empreendedor deve exercitar a mente?
  118. Cabelos ressecados: Receitas caseiras de hidratação para recuperar a saúde e o brilho dos fios.
  119. Karl Lagerfeld morre aos 85 anos
  120. “Thank U, Next” de Ariana Grande estreia no topo da parada de álbuns dos EUA
  121. Mercado Livre tem R$ 245 mi para emprestar a empreendedores
  122. DICAS E INSPIRAÇÕES PARA MAQUIAGENS DE CARNAVAL
  123. 10 destinos internacionais mais baratos para brasileiros
  124. Saiba como produzir sua própria cerveja em casa!
  125. SEM ÁLCOOL, PRIMEIRA CERVEJA COM MACONHA DA HISTÓRIA É CRIADA
  126. Slash fala sobre projetos e novo disco dos Guns N’ Roses
  127. Os vencedores do Grammy 2019 nas principais categorias
  128. MEI tem 26 categorias excluídas para 2019
  129. Mitos e verdades sobre clareamento dental que você precisa saber
  130. Limpeza da área do batalhão
  131. Cabelos oleosos: como tratar a oleosidade dos fios.
  132. Ozzy Osbourne é internado às pressas
  133. Novo disco do AC/DC está pronto e tem homenagem a Malcolm Young
  134. Investigações revelam que James Brown pode ter sido assassinado
  135. Startup cria ferramenta para empresas economizarem na conta de luz
  136. Psicologia das cores: A influência das cores e seus significados
  137. Metallica lança disco de apresentação acústica e libera vídeo
  138. Crise no Kiss: Ace Frehley acusa e ameaça Gene Simmons
  139. Bon Jovi é anunciado como a nova atração do Rock in Rio 2019
  140. Cinebiografia de David Bowie retrata a origem de Ziggy Stardust
  141. A meditação que alivia o estresse
  142. Chocolate na cerveja? Sim!
  143. Keith Richards revela detalhes sobre o novo disco dos Rolling Stones
  144. Ex-integrantes do Black Sabbath e Guns N’ Roses lançam superbanda; ouça a primeira música
  145. STOCK CAR MUDA LOCAL DE PRIMEIRA PROVA DO ANO
  146. Fim das baterias? Pesquisadores do MIT conseguem ligar aparelho usando sinais de wi-fi
  147. Slash explica porque não gostava de Sweet Child O’Mine
  148. Cidade australiana começou testar uma rede de drenagem com malha
  149. Pequenas vinícolas tem oportunidade de exposição na Festa da Uva
  150. Os benefícios da massagem relaxante
  151. Novo disco da Rihanna pode estar perto de sair
  152. Cerveja IPA: O que é, como nasceu e porque ela está tão na moda?
  153. NA TRAVE!
  154. Fender homenageia Jimmy Page e 50 anos de Led Zeppelin com novas guitarras
  155. Looks fresquinhos para trabalhar nesse verão
  156. Roger Waters usa jato particular para reunir mãe e filhos abandonados na Síria
  157. Flávio Bolsonaro empregou mãe e mulher de chefe do Escritório do Crime
  158. Amazon amplia operação própria e bate de frente com gigantes do varejo
  159. Spotify libera função que bloqueia cantores que você não gosta
  160. Ozzy Osbourne faz lançamento inusitado para comemorar 37 anos do dia em que mordeu a cabeça de um morcego
  161. 26 bilionários concentram a mesma riqueza de 3,8 bi de pessoas
  162. COMPANHIA FRANCESA APRESENTA TECLADO PERSONALIZÁVEL COM TECNOLOGIA E INK
  163. Startups ensinam lições para 2019.
  164. Alimentos que espantam a tristeza e o mau humor
  165. Davos se esvazia e Bolsonaro fala a investidor desconfiado
  166. Ibovespa opera em baixa, com dólar vendido a R$ 3,74
  167. “PELEIA DAS BOA”, COMEÇOU O GAUCHÃO!
  168. Beatles, Pink Floyd e David Bowie ajudam no crescimento das vendas de discos de vinil em 2018
  169. Como morreu Boo, um dos cachorros mais famosos (e fofos) da internet
  170. Bancada sindical é a menor dos últimos 30 anos
  171. Dilma ‘deu corda’ para Lava Jato implicar Lula, diz Palocci em delação
  172. Investigação sobre Queiroz apura práticas econômico-financeiras duvidosa
  173. Japão inaugura transmissão de TV em resolução 8K
  174. Tributo a Chris Cornell reúne grandes artistas em noite emocionante; assista às apresentações
  175. 5 passos para pensar diferente em 2019
  176. DUPLA GRENAL SOFRE PUNIÇÃO PARA SUAS TORCIDAS
  177. Lipoescultura Gessada: Como funciona essa técnica que reduz gordura localizada e celulite
  178. Temperatura dos oceanos é a mais alta dos últimos 60 anos
  179. Filha de Michael Jackson é internada em clínica para melhorar a sua saúde mental
  180. Mais receitas aonde a cerveja é o principal tempero
  181. Cranberries anuncia último disco com gravações de Dolores O’Riordan e lança primeiro single All Over Now
  182. 8 hábitos diários que podem estar danificando seus cabelos
  183. 50 anos de Dave Grohl: as 11 melhores aparições do músico
  184. MATHEUS GALDEZANI ROMPE LIGAMENTO DO JOELHO
  185. Planejando 2019. Você já fez seu planejamento pessoal?
  186. The Jacksons fazem show em Porto Alegre em março
  187. FELIPE VIZEU, REFORÇOS E GAUCHÃO, SAIBA AS ÚLTIMAS SOBRE O GRÊMIO.
  188. Gravado em 1977, filme com Paul McCartney, Wings e um rato de animação vai chegar aos cinemas; assista ao trailer
  189. Loja virtual: Conheça as vantagens em ter uma
  190. David Bowie terá coletânea com músicas inéditas
  191. Já imaginou preparar receitas com cerveja? É possível!
  192. Como manter o bronzeado após o verão
  193. MERCADO DA BOLA MOVIMENTADO NO RIO GRANDE DO SUL
  194. 15 músicas incríveis do Pearl Jam que só os maiores fãs conhecem
  195. Bohemian Rhapsody, The Americans e Green Book são os grandes vencedores do Globo de Ouro 2019
  196. Homem é morto em assalto na Boqueirão
  197. Apresentações de jogadores movimentaram final de semana da dupla Grenal
  198. Posso carregar meu celular com o carregador de outro aparelho?
  199. 5 Life Hacks para o Empreendedor ‘Bootstrapping’
  200. Conheça a Biografia da Cantora Kim Carnes
  201. RENATO PORTALUPPI PASSARÁ POR CIRURGIA
  202. App sobre David Bowie terá narração de Gary Oldman
  203. Veja quais foram as 10 piores músicas de 2018, segundo a revista Time
  204. Começou a temporada 2019 do futebol gaúcho
  205. Paul McCartney revela o maior medo de John Lennon
  206. A História de Mick Hucknall vocalista da Banda Simply Red
  207. Vai ser dada a largada no automobilismo mundial
  208. Os oito executivos mais ricos do mundo que perderam dinheiro em 2018
  209. Slash fará show em Porto Alegre em maio
  210. Cerveja preta e malzbier: quais são as diferenças entre elas?
  211. Grêmio forte em 2019.
  212. Barry Gibb, do Bee Gees, recebe título de cavaleiro em cerimônia no Palácio de Buckingham
  213. 10 Verdades difíceis sobre criar coisas
  214. Como vender qualquer coisa: Aristóteles e a antiga arte da persuasão
  215. Way Beer lança cerveja especial de 8 anos
  216. Bolsonaro assina decreto e salário mínimo vai a R$ 998 em 2019
  217. As novidades da Cervejaria Synergy para o verão
  218. Skol lança cerveja puro malte
  219. Como Amanda Nunes tornou-se ‘a melhor da história’ no UFC
  220. Alonso vê “geração mais talentosa” da história na F1 atualmente
  221. Temporada 2019: grupo colorado se reapresenta dia 3 de janeiro
  222. Gramado da Arena do Grêmio está pronto para temporada 2019
  223. Chefe vê felicidade como chave para grande momento de Hamilton
  224. Cris Cyborg recebe mais de R$38 mil por segundo em derrota no UFC 232
  225. História da cerveja no mundo
  226. Alergia a lactose x intolerância a lactose. Qual a diferença?
  227. Dica para economizar na ceia e nos presentes de Natal
  228. Quebrando padrões: A beleza da mulher real
  229. Higiene intima sem tabu: perguntas que não ousamos fazer.
  230. Investimento inicial: quanto você precisa para abrir o seu negócio?
  231. Varejo na prática!
  232. Dicas para organizar seu guarda-roupas como um profissional
  233. Alongamento de unhas: Tipos, mitos e verdade!
  234. 2019 será melhor para o empreendedorismo?
  235. Sucos Detox: Como funcionam e por que você deveria tomar
  236. Erros comuns na hora de definir o preço de venda de produtos.
  237. Dicas de looks para você brilhar ainda mais nesse Reveillon
  238. Dicas de empreendedorismo para quem está começando agora.
  239. Falando de Ideias com Giuliana Campos
  240. Dicas para aproveitar o que o verão tem de melhor
  241. Home Office: Tudo o que você precisa saber
  242. Gravidez tardia: Riscos e benefícios de engravidar após os 35 anos.
  243. Empreendedorismo feminino após a maternidade
  244. Alongamento de cílios: O novo queridinho das mulheres que querem um olhar marcante!
  245. Falando de ideias com Deise Tomazel
  246. Sem dinheiro para viajar? Destinos brasileiros que cabem no seu bolso.
  247. Bronzeamento Artificial: Qual a melhor técnica para ficar com a cor do verão?
  248. Quem DANÇA, seus males espanta!
  249. Verde Group – Terceirização de Serviços
  250. Mitos e verdades sobre óleo de coco
  251. Seja vendedor e não esteja vendedor!
  252. Estratégias para evitar o tão temido efeito sanfona
  253. Dicas práticas e baratas para você decorar a sua casa.
  254. Você já ouviu falar de Economia Colaborativa?
  255. Cabelos: As tendências para o verão 2019.
  256. Óleos essenciais x Florais. Qual a diferença e para que servem.
  257. Roupas Fitness: Dicas para se vestir bem na hora de malhar.
  258. Redes sociais: aproximação ou distanciamento?
  259. Dicas de lanches saudáveis e práticos para o dia a dia.
  260. Dicas para uma depilação perfeita!
  261. Roger Waters engrossa o tom após receber críticas por exibir #EleNão: ‘Não vá aos meus shows’
  262. Programa Falando de Ideias com Erica
  263. Customização: Ideias inspiradoras para renovar seu guarda roupas
  264. Coletor menstrual: veja perguntas e respostas sobre esta alternativa aos absorventes
  265. 10 dicas para uma menopausa saudável
  266. Márcio Rossoni, empresário e coordenador do projeto Empreenda em Canoas.
  267. Vegan/Vegetariano. Modinha ou estilo de vida? Tire suas dúvidas agora…
  268. Câncer de mama: Uma linda história de superação
  269. O biquíni certo para o seu tipo de corpo.
  270. Striort: técnica inovadora com resultados incríveis no tratamento das estrias
  271. Dicas infalíveis para ter unhas bonitas e fortes!
  272. Seu cabelo cai muito? Dicas para evitar a queda de cabelo
  273. Xô Celulite… Como acabar com aquele efeito casca de laranja
  274. Falando de Ideias com Angelica Noguez
  275. Pernas para que te quero! Dicas para ter pernas lindas e arrasar no verão
  276. Burger King faz campanha de conscientização sobre voto em branco
  277. Dúvidas mais frequentes sobre o câncer de mama.
  278. Dicas para arrasar na auto maquiagem
  279. Léo Paim, ganhador do The Voice, é sobrinho do Nativista Wilson Paim
  280. Estreia na Rádio Real o programa Falando de Ideias
  281. O que é sucesso para você?
  282. Malhar em casa da resultado SIM!
  283. O que será tendência nessa nova estação?
  284. 10 dicas para você ter um cabelo brilhoso e saudável!
  285. Cher lista artistas que gostaria de fazer dueto, mas ressalta: “Madonna não”
  286. Dados elencam Inter com maior probabilidade de título do Brasileirão; confira as chances dos outros times
  287. Confira as probabilidades de título do Grêmio no Brasileirão e na Libertadores
  288. Coronel Ustra, o líder das torturas na ditadura militar.
  289. Com suspensão de Patrick, D’Alessandro pode ganhar titularidade no confronto contra o Vitória
  290. Zagueiro Kannemann recebe segunda convocação para a seleção argentina
  291. Você se permite merecer?
  292. 10 maneiras de manipular a opinião publica
  293. Mulheres empoderadas. O que as diferenciam das outras?
  294. Alimentos que todas as mulheres deveriam evitar na TPM
  295. Alimentação saudável pode ajudar a melhorar a saúde da pele.
  296. Quem precisa de terapia?
  297. Startup usa inteligência artificial para resolver “tarefas chatas” dos advogados
  298. Neymar leva susto ao ver visual de Bruna Marquezine!
  299. MP quer que Cocielo pague 7 milhões de reais por tweet sobre Mbappé
  300. Vice de Bolsonaro, general Mourão quer nova constituição
  301. Por que o Brasil não é atingido por furacões?
  302. Inter libera, e Corinthians negocia empréstimo de Lucca ao Al Rayyan
  303. Luan de falso 9 e troca de esquema: opções para o Grêmio jogar sem centroavante
  304. Bolsonaro chega a 30% em pesquisa
  305. Elton John inicia shows de ‘Farewell Yellow Brick Road’, que marca sua despedida de turnês
  306. Geromel lamenta chance perdida no Gre-Nal e elogia Inter: “Em grande fase”
  307. Em Gre-Nal de poucas chances, Edenílson marca de cabeça e recoloca Inter na liderança
  308. Prevenção ao Suicídio
  309. Dançar ajuda no tratamento da depressão!
  310. Ariana Grande, Shawn Mendes e mais surgem em peso entre indicados do People’s Choice Awards 2018!
  311. Luan não viaja, e Grêmio terá apenas quatro titulares contra o Santos
  312. Internacional vence o Fla no Beira-Rio e é o novo líder do Brasileiro
  313. Dua Lipa se rende ao K-pop e confirma parceria com o grupo BLACKPINK
  314. Odair fecha último treino do Inter antes de pegar o Fla e mantém indefinição no ataque
  315. Ausência de Maicon abre lacuna no meio e deixa opções “menos usuais” ao Grêmio
  316. Especialista em reabilitação avalia caso de Demi Lovato
  317. Um mês após cirurgia, Danilo estreita laços de torcedor: “Meu lugar é no Beira-Rio”
  318. América-MG confirma a contratação de Lincoln, do Grêmio, por empréstimo
  319. Rouge lança single mais maduro que aborda feminismo
  320. Lomba valoriza ponto somado e minimiza atuação segura: “É mérito coletivo”
  321. Grêmio ganha posição, é único no G-4 a vencer na rodada e tira distância de rivais
  322. Supremo dá aval à terceirização irrestrita
  323. Estados Unidos criam 157 mil vagas em julho e taxa de desemprego cai para 3,9%
  324. Alesso lança o novo single “Remedy” com clima futurista
  325. Visitante indigesto: Inter mira 4ª vitória seguida fora por recorde nos pontos corridos
  326. Cícero, Thaciano, Matheus Henrique? Quem ganha mais com a venda de Jailson
  327. Paula Fernandes comemora aniversário em festa à fantasia
  328. Inter mira evolução ofensiva contra principais rivais para perseguir São Paulo
  329. Grêmio aceita oferta e encaminha venda de Jailson ao Fenerbahçe
  330. Inter mantém convicção e tentará ampliar vínculo com Rithely antes de anúncio
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Os pensamentos obsessivos sobre o passado sexual de sua namorada acabaram com o primeiro relacionamento sério de Zachary Stockill. Demorou até que ele descobrisse que seu problema tinha um nome – e que milhares de outras pessoas também sofrem disso. Abaixo, ele conta sua história.

Eu tinha vinte e poucos anos e, pela primeira vez, estava apaixonado.

Uma noite, minha namorada e eu fizemos o que vários novos casais fazem no começo de seu relacionamento – começamos a falar sobre o nosso passado. Abordamos as relações prévias que nós dois tínhamos tido.

Mudou uma chavinha na minha cabeça.

Nada do que ela falou era fora do normal, nenhum detalhe era chocante, incomum. Mas algo havia mudado.

De repente, eu só conseguia pensar em seu histórico romântico.

Eu cresci em uma cidade pequena em Ontário, no Canadá. Meus pais tiveram um casamento incrível e, na maior parte do tempo, eu também tive uma relação ótima com eles. Não tive problemas relacionados à minha saúde mental ou emocional – não tive depressão, ansiedade, TOC (transtorno obsessivo-compulsivo).

Amava mulheres.

Aos oito anos, tive duas namoradas! Tive relacionamentos típicos de escola.

Na universidade, conheci e me apaixonei por uma mulher diferente de todas as que eu havia conhecido antes. Ela era extremamente inteligente, linda, artística e curiosa.

Mas quando ela falou sobre sua vida prévia, um sentimento que eu nunca havia experimentado tomou conta de mim.

A maioria de nós tem uma impressão sobre como é ciúme “normal”. Sentir um incômodo quando seu parceiro atrai a atenção de alguém num bar ou algo do tipo.

A maioria das pessoas não gosta da ideia de imaginar seu parceiro com outra pessoa, como um ex, mas o que eu estava sentindo era completamente diferente.

Meu histórico romântico era mais prolífico que o dela, mas a ideia de que ela tivesse tido relações íntimas com outra pessoa que não eu começou a me dar coisas.

Eu não sabia que o que eu estava sentindo é chamado às vezes de “ciúme retroativo”. Eu ainda aprenderia muito mais sobre isso.

Comecei a imaginar cenas da minha namorada com seu ex, como se tivessem acontecendo em tempo real, bem na minha frente. Era como se ela estivesse me traindo.

Seu passado de repente se tornou o meu presente.

Vemos casos em que a pessoa está fixada nos relacionamentos prévios de seu parceiro. Ciúme é algo que muita gente reconhece, mas esse tipo de ciúme é diferente. A pessoa às vezes tem flashbacks de coisas que ela não viu, de que nunca participou. Isso leva a um ciclo obsessivo de pensamentos e um desejo alucinante de chegar à “verdade” do que “realmente aconteceu” entre o parceiro e seu ou sua ex. Podem acabar importunando o parceiro e, em alguns casos, o relacionamento pode se tornar abusivo. Se você é uma pessoa que está obcecada com seu parceiro ou com o passado de seu parceiro, você deve buscar ajuda profissional.

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Eu focava em um detalhe trivial, pintando uma imagem vívida daquilo. E ainda adicionava outros detalhes, além de fazer eventos insignificantes virarem algo gigante na minha cabeça.

Se saíssemos para comer, eu ficava imaginando se ela e seu ex tinham ido ao mesmo restaurante. Se andássemos em frente a um hotel, eu de repente imaginava se eles tinham tido relações sexuais lá.

Os relacionamentos que ela teve antes do nosso eram a primeira e última coisa que eu pensava no dia – de manhã, quando acordava, e a à noite, antes de dormir.

As redes sociais são um poço de informações para essa questão. Há histórico de posts e comentários e imagens do passado do seu ou da sua atual. E eu mergulhei naquilo. Tornei-me um detetive online

Averiguei fotos antigas, de antes de termos nos conhecido, li comentários, tentando entender quem eram determinadas pessoas, como eles se encaixavam na sua vida, se ela tinha omitido alguma aventura de seu passado.

Essas eram as coisas que eu fiz privadamente, mas também tem as coisas que eu fiz diretamente no nosso relacionamento.

Tenho vergonha de como agi naquela época.

Briga com o passado

Questionava minha namorada incessantemente. Tentava fazê-la se sentir culpada por ter tido relacionamentos ruins no passado. Eu era hipócrita, considerando que meu passado era semelhante ao dela. E ela mal ligava para os meus relacionamentos prévios.

Foi muito difícil para ela. Tente imaginar seu parceiro constantemente brigando com seu passado, te julgando. Depois te fazendo sentir mal sobre isso, obcecado com coisas que não importam mais. Coisas bobas, insignificantes. Acontecimentos dos quais você não teria motivos para se envergonhar.

Apesar disso, minha namorada se mantinha tranquila e amorosa, deixando claro que eu ocupava um lugar especial em seu coração. E isso ajudava por um tempo – até que os mesmos pensamentos e questões voltassem, com intensidade renovada.

Virou um ciclo vicioso de pensamentos que eu não queria ter, da minha namorada me tranquilizando e, com isso, um pouco de alívio. Depois, voltava tudo para o início.

Nosso relacionamento durou alguns anos, mas eventualmente terminou. Meu ciúme foi um fator central para o término.

Depois que terminamos, me senti culpado e envergonhado durante um longo tempo. Repassava determinadas cenas do nosso relacionamento na minha cabeça e sofria: brigas desnecessárias, esse tipo de coisa. Me sentia culpado por ter sido tão idiota. Não parecia que aquela pessoa era eu. Eu sabia que era eu, mas sentia que havia sido sequestrado por um diabinho. Pode parecer melodramático, mas eu realmente sentia como se havia perdido o controle.

Me abrir com amigos e familiares e até com terapeutas não foi frutífero. Ninguém parecia entender. O conselho mais comum era: “supere”.

Comecei a pesquisar no Google frases como “obcecado pelo passado da namorada” e eventualmente me deparei com a expressão “ciúme retroativo” em fóruns de internet. As pessoas pesquisam a torto e a direito no Google, mas não sabem que há um nome para essa condição. Não era e não é um termo comum.

Pessoas que sofrem de ciúme retroativo caem em um “loop” de pensamentos obsessivos, emoções doloridas, ações irracionais e, por fim, ódio de si. Pelo que li, muitos psicólogos acreditam que entra no espectro de desordens obsessivo-compulsivas.

Nos fóruns de internet, encontrei algumas pessoas que mostravam compreensão e empatia, mas a maioria da retórica ali era tóxica – há muitos homens em fóruns online que parecem odiar mulheres. Há muitos que justificam seu ciúme e usam os fóruns para falar mal de mulheres. E aquilo foi confuso. Era o primeiro lugar em que as pessoas sabiam do que eu estava falando – mas, ao mesmo tempo, um ambiente de misoginia e negatividade.

Outras pessoas nos fóruns apontavam para o extremo oposto: para eles, qualquer um que tinha problemas com o passado do parceiro ou parceira atual era uma pessoa má agindo irracionalmente. Eu discordo.

Não consegui encontrar uma comunidade dedicada ao assunto e queria dar um jeito nisso.

Sentia que precisava de equilíbrio espiritual, então fui a retiros de meditação e comecei a aprender mais sobre budismo. Foi um passo importante para diminuir meu ego. Depois, comecei minha própria pesquisa.

Em seguida, comecei um blog e escrevi um livro – escrito sob um pseudônimo, porque ainda tinha vergonha. A reação ao livro foi imensa. Então, resolvi criar um curso online.

Hoje, mantenho um site onde pessoas podem procurar ajuda e dicas para lidar com ou superar essa condição.

Mais de 120 mil pessoas visitaram meu site no ano passado, de quase todos os países do mundo. E quase metade são mulheres.

Eu achava que ciúme retroativo era algo ligado ao homem e ao ego heterossexual masculino, mas não é o caso. Mulheres hetero, lésbicas e homens gays – pessoas de todas as idades, da adolescência à velhice – entram em contato comigo.

Também recebo muitos emails de pessoas da Arábia Saudita e da Índia, países onde as pessoas não são tão abertas quanto à sexualidade. Acho que quando começar a fazer vídeos no YouTube, terei uma resposta ainda maior.

Os parceiros de quem sofre de ciúme retroativo me mandam emails de partir o coração, perguntando o que podem fazer para ajudar o parceiro a superar o problema. Mas eu sempre enfatizo que quem deve resolver o problema é a pessoa, não seu parceiro. Sei da minha própria experiência – minha namorada não conseguia curar meu ciúme retroativo, não importa o quanto tentasse.

Se alguém está lendo isso e se reconhecendo, a primeira coisa que eu diria é: “Não assuma que você tem algo com o qual tem que viver para sempre. Não é verdade”.

É absolutamente possível superar ciúme retroativo. Eu sou prova viva disso.

Em relação à minha ex, é uma longa história. Tivemos algumas conversas difíceis, mas estamos OK agora. Eu a considero uma amiga, e acho que ela sente o mesmo por mim. Olhando para trás, não consigo imaginar minha vida sem aquele relacionamento, sem tê-la na minha vida. Ela me inspirou a crescer de muitas maneiras que eu não pensava ser possível.

O canadense Zachary Stockill não é um psicólogo ou terapeuta. Ele diz ter passado muito tempo “pesquisando, escrevendo e pensando sobre ciúme retroativo”, mas que não tem as credenciais de psicólogo ou de trabalho social.

Em seu site, ele recomenda começar terapia e um “plano de desenvolvimento pessoal”. Uma das dicas que dá para quem quer começar a tratar o problema, por exemplo, é exercer a gratidão por coisas do seu dia. Depois disso, eleger cinco coisas, entre seu parceiro e você, pelas quais você se sente grato também.

Relato dado a Megha Mohan

Illustrações por Katie Horwich

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